Ma pause Yoga

Je vous propose un nouveau thème avec un premier article sur le yoga. Cette pratique fait partie des grandes tendances et je vous dévoile pourquoi je m’y suis intéressée. Il y a environ 3 ans, j’ai accompagné mon amie Ketty pour simplement tester un cours de yoga dans le studio « Auria Yoga ». J’ai adoré ce […]

Participer à une course officielle

Ah, le soleil, la chaleur, la nature reprend enfin des couleurs ! Le printemps aura mis du temps avant d’arriver… Mais il semblerait que cette jolie saison s’installe enfin. Vous vous sentez pousser des ailes et vous avez envie de programmer des sorties running ! C’est le bon moment pour reprendre l’entraînement. Le printemps propose des […]

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